Yoni Zarka : « Il fallait être fort mentalement »

Actualité Juive : 3,8 km de  natation, 180 km de vélo et 42 km de course à pieds : racontez-nous votre journée marathonienne de dimanche dernier.Yoni Zarka : L’an passé, j’ai terminé l’Ironman avec un chrono de 14 heures et 39 minutes. Cette fois, j’ai fini en 13 heures et 10 minutes. Cela s’est globalement bien passé.  A 6h30 du matin, 3000 participants étaient au départ pour l’épreuve de natation. Je m’en suis plutôt bien sorti. Pour la partie vélo, tout a parfaitement fonctionné durant les 80 premiers kilomètres. Ensuite, les choses se sont gâtées : orages, grêlons, froid, changement de température. De 23 degrés, on est passé à 12 degrés. J’ai commencé à claquer des dents. J’éta ...

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